El papel de la nutrición en los deportes
El funcionamiento del cuerpo humano se compara a menudo a la de un coche, y como tal, para expresar completamente su funcionamiento, se requiere de una cantidad apropiada de combustible insertada en el momento adecuado.
El cuerpo humano nunca debe entrar en las reservas.
Esto conduciría inevitablemente a detener el coche o, en el peor, causar la falla del motor, lo que resulta en lesiones y la inflamación.
Este es el concepto en que se basa la nutrición. Es, aplicado a varios tipos de deportes, que afecta en sus dos componentes principales, la duración y la potencia.
La nutrición deportiva se basa en el estudio y la planificación de las necesidades de todos los nutrientes necesarios para el deportista para encontrar las mejores soluciones para maximizar el rendimiento, asegurando que nunca te faltará, en fases diferentes, pre, post y durante el ejercicio físico.
El nutricionista Andrea Del Seppia coopera con muchos atletas de renombre internacional en las distintas disciplinas deportivas, como cabeza de la preparación de estudios de la nutrición y la composición corporal para la preparación de las competiciones SUMA IMPORTANCIA.
En la foto vemos el Doctor Del Seppia, durante la liga de fútbol de la Serie A la temporada 2014/2015, cuando formaba parte del personal técnico del fútbol AC Cesena, como el nutricionista oficial.
